| Shawn Myszka - Boing Vert. Программа по увеличению прыжка (2015)/Boing Vertical/Видео упражнений (Включают упр. для разминки )/CM Lunge Jump.avi |
9.8 MB |
| Shawn Myszka - Boing Vert. Программа по увеличению прыжка (2015)/Boing Vertical/Видео упражнений (Включают упр. для разминки )/Altitude Drop.avi |
9.1 MB |
| Shawn Myszka - Boing Vert. Программа по увеличению прыжка (2015)/Boing Vertical/Видео упражнений (Включают упр. для разминки )/CM Jump to Lunge Stick.avi |
9 MB |
| Shawn Myszka - Boing Vert. Программа по увеличению прыжка (2015)/Boing Vertical/Видео упражнений (Включают упр. для разминки )/1-Leg Hip Thrust.avi |
8.8 MB |
| Shawn Myszka - Boing Vert. Программа по увеличению прыжка (2015)/Boing Vertical/Видео упражнений (Включают упр. для разминки )/Single-leg CM Jump.avi |
8 MB |
| Shawn Myszka - Boing Vert. Программа по увеличению прыжка (2015)/Boing Vertical/Видео упражнений (Включают упр. для разминки )/Glute Ham Slow Eccentric.avi |
7.9 MB |
| Shawn Myszka - Boing Vert. Программа по увеличению прыжка (2015)/Boing Vertical/Видео упражнений (Включают упр. для разминки )/Leg Swings.avi |
7.3 MB |
| Shawn Myszka - Boing Vert. Программа по увеличению прыжка (2015)/Boing Vertical/Видео упражнений (Включают упр. для разминки )/Fire Hydrant.avi |
7.3 MB |
| Shawn Myszka - Boing Vert. Программа по увеличению прыжка (2015)/Boing Vertical/Видео упражнений (Включают упр. для разминки )/Bodyweight Squat.avi |
7.2 MB |
| Shawn Myszka - Boing Vert. Программа по увеличению прыжка (2015)/Boing Vertical/Видео упражнений (Включают упр. для разминки )/Bodyweight Good Morning.avi |
6.4 MB |
| Shawn Myszka - Boing Vert. Программа по увеличению прыжка (2015)/Boing Vertical/Видео упражнений (Включают упр. для разминки )/Sprint Form.avi |
6.3 MB |
| Shawn Myszka - Boing Vert. Программа по увеличению прыжка (2015)/Boing Vertical/Видео упражнений (Включают упр. для разминки )/Active Jump.avi |
6.2 MB |
| Shawn Myszka - Boing Vert. Программа по увеличению прыжка (2015)/Boing Vertical/Видео упражнений (Включают упр. для разминки )/Mule Kick.avi |
6.1 MB |
| Shawn Myszka - Boing Vert. Программа по увеличению прыжка (2015)/Boing Vertical/Видео упражнений (Включают упр. для разминки )/Wall Sit.avi |
6.1 MB |
| Shawn Myszka - Boing Vert. Программа по увеличению прыжка (2015)/Boing Vertical/Видео упражнений (Включают упр. для разминки )/Step-Up.avi |
5.9 MB |
| Shawn Myszka - Boing Vert. Программа по увеличению прыжка (2015)/Boing Vertical/Видео упражнений (Включают упр. для разминки )/FLOOR HIP THRUST.avi |
5.9 MB |
| Shawn Myszka - Boing Vert. Программа по увеличению прыжка (2015)/Boing Vertical/Видео упражнений (Включают упр. для разминки )/Single-Leg Balance Touchdown.avi |
5.8 MB |
| Shawn Myszka - Boing Vert. Программа по увеличению прыжка (2015)/Boing Vertical/Видео упражнений (Включают упр. для разминки )/Bird Dog.avi |
5.8 MB |
| Shawn Myszka - Boing Vert. Программа по увеличению прыжка (2015)/Boing Vertical/Видео упражнений (Включают упр. для разминки )/Clam.avi |
5.7 MB |
| Shawn Myszka - Boing Vert. Программа по увеличению прыжка (2015)/Boing Vertical/Видео упражнений (Включают упр. для разминки )/Drop Squats.avi |
5.2 MB |
| Shawn Myszka - Boing Vert. Программа по увеличению прыжка (2015)/Boing Vertical/Видео упражнений (Включают упр. для разминки )/Multi-Directional Lunges.avi |
5.1 MB |
| Shawn Myszka - Boing Vert. Программа по увеличению прыжка (2015)/Boing Vertical/Видео упражнений (Включают упр. для разминки )/Jump Ready Bounce.avi |
5.1 MB |
| Shawn Myszka - Boing Vert. Программа по увеличению прыжка (2015)/Boing Vertical/Видео упражнений (Включают упр. для разминки )/Double-leg Bounding.avi |
5.1 MB |
| Shawn Myszka - Boing Vert. Программа по увеличению прыжка (2015)/Boing Vertical/Видео упражнений (Включают упр. для разминки )/Walking Lunges.avi |
5 MB |
| Shawn Myszka - Boing Vert. Программа по увеличению прыжка (2015)/Boing Vertical/Видео упражнений (Включают упр. для разминки )/Passive Jump.avi |
4.9 MB |
| Shawn Myszka - Boing Vert. Программа по увеличению прыжка (2015)/Boing Vertical/Видео упражнений (Включают упр. для разминки )/Hip Flexor Stretch.avi |
4.9 MB |
| Shawn Myszka - Boing Vert. Программа по увеличению прыжка (2015)/Boing Vertical/Видео упражнений (Включают упр. для разминки )/Depth Jump wHorizontal Take-off.avi |
4.7 MB |
| Shawn Myszka - Boing Vert. Программа по увеличению прыжка (2015)/Boing Vertical/Видео упражнений (Включают упр. для разминки )/Pistol Squat.avi |
4.7 MB |
| Shawn Myszka - Boing Vert. Программа по увеличению прыжка (2015)/Boing Vertical/Видео упражнений (Включают упр. для разминки )/Bent-over Donkey Bounces.avi |
4.6 MB |
| Shawn Myszka - Boing Vert. Программа по увеличению прыжка (2015)/Boing Vertical/Видео упражнений (Включают упр. для разминки )/Eccentric Lunge Stick.avi |
4.5 MB |
| Shawn Myszka - Boing Vert. Программа по увеличению прыжка (2015)/Boing Vertical/Видео упражнений (Включают упр. для разминки )/Pogo Jump.avi |
4.4 MB |
| Shawn Myszka - Boing Vert. Программа по увеличению прыжка (2015)/Boing Vertical/Видео упражнений (Включают упр. для разминки )/Countermovement Jump.avi |
4.3 MB |
| Shawn Myszka - Boing Vert. Программа по увеличению прыжка (2015)/Boing Vertical/Видео упражнений (Включают упр. для разминки )/Double-leg JumpButt-kick.avi |
4.3 MB |
| Shawn Myszka - Boing Vert. Программа по увеличению прыжка (2015)/Boing Vertical/Видео упражнений (Включают упр. для разминки )/Jump Ready Bounce to Jump.avi |
4.2 MB |
| Shawn Myszka - Boing Vert. Программа по увеличению прыжка (2015)/Boing Vertical/Видео упражнений (Включают упр. для разминки )/Altitude Lunge Drop.avi |
4.2 MB |
| Shawn Myszka - Boing Vert. Программа по увеличению прыжка (2015)/Boing Vertical/Видео упражнений (Включают упр. для разминки )/Glute Ham Raise.avi |
4.2 MB |
| Shawn Myszka - Boing Vert. Программа по увеличению прыжка (2015)/Boing Vertical/Видео упражнений (Включают упр. для разминки )/Posterior Chain Wall Sit.avi |
4.2 MB |
| Shawn Myszka - Boing Vert. Программа по увеличению прыжка (2015)/Boing Vertical/Видео упражнений (Включают упр. для разминки )/Sissy Squat.avi |
4.2 MB |
| Shawn Myszka - Boing Vert. Программа по увеличению прыжка (2015)/Boing Vertical/Видео упражнений (Включают упр. для разминки )/Reactive Lunge Jump.avi |
4 MB |
| Shawn Myszka - Boing Vert. Программа по увеличению прыжка (2015)/Boing Vertical/Видео упражнений (Включают упр. для разминки )/Tuck Jump.avi |
4 MB |
| Shawn Myszka - Boing Vert. Программа по увеличению прыжка (2015)/Boing Vertical/Видео упражнений (Включают упр. для разминки )/Jump Ready Hold.avi |
4 MB |
| Shawn Myszka - Boing Vert. Программа по увеличению прыжка (2015)/Boing Vertical/Видео упражнений (Включают упр. для разминки )/Single Leg Depth Jump.avi |
4 MB |
| Shawn Myszka - Boing Vert. Программа по увеличению прыжка (2015)/Boing Vertical/Видео упражнений (Включают упр. для разминки )/Single-leg Step-up Jump.avi |
3.9 MB |
| Shawn Myszka - Boing Vert. Программа по увеличению прыжка (2015)/Boing Vertical/Видео упражнений (Включают упр. для разминки )/2-Leg Horizontal Jump.avi |
3.9 MB |
| Shawn Myszka - Boing Vert. Программа по увеличению прыжка (2015)/Boing Vertical/Видео упражнений (Включают упр. для разминки )/1 Leg Altitude Drop.avi |
3.6 MB |
| Shawn Myszka - Boing Vert. Программа по увеличению прыжка (2015)/Boing Vertical/Видео упражнений (Включают упр. для разминки )/Single-leg Bounding.avi |
3.5 MB |
| Shawn Myszka - Boing Vert. Программа по увеличению прыжка (2015)/Boing Vertical/Видео упражнений (Включают упр. для разминки )/Pause Lunge Jump.avi |
3.4 MB |
| Shawn Myszka - Boing Vert. Программа по увеличению прыжка (2015)/Boing Vertical/Видео упражнений (Включают упр. для разминки )/Depth Jump wVertical.avi |
3.4 MB |
| Shawn Myszka - Boing Vert. Программа по увеличению прыжка (2015)/Boing Vertical/Видео упражнений (Включают упр. для разминки )/Standing Triple Jump.avi |
3.3 MB |
| Shawn Myszka - Boing Vert. Программа по увеличению прыжка (2015)/Boing Vertical/Видео упражнений (Включают упр. для разминки )/Split Squat.avi |
3.3 MB |
| Shawn Myszka - Boing Vert. Программа по увеличению прыжка (2015)/Boing Vertical/Видео упражнений (Включают упр. для разминки )/1-Leg Horizontal Jump.avi |
3.2 MB |
| Shawn Myszka - Boing Vert. Программа по увеличению прыжка (2015)/Boing Vertical/Видео упражнений (Включают упр. для разминки )/Horizontal Jump.avi |
3.2 MB |
| Shawn Myszka - Boing Vert. Программа по увеличению прыжка (2015)/Boing Vertical/Видео упражнений (Включают упр. для разминки )/Reactive Jump.avi |
2.9 MB |
| Shawn Myszka - Boing Vert. Программа по увеличению прыжка (2015)/Boing Vertical/Видео упражнений (Включают упр. для разминки )/Approach Jump.avi |
2.5 MB |
| Shawn Myszka - Boing Vert. Программа по увеличению прыжка (2015)/Boing Vertical/BoingVert.pdf |
1.7 MB |
| Shawn Myszka - Boing Vert. Программа по увеличению прыжка (2015)/Перевод Фаз.txt |
13 KB |
| Shawn Myszka - Boing Vert. Программа по увеличению прыжка (2015)/Boing Vertical/Прочитай меня!;).txt |
599 B |
Magnet link
