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Vencendo a Ansiedade em Micropassos 2.0

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Vencendo a Ansiedade em Micropassos 2.0/3. Desafio Ansiedade pela Metade - 2020/Aula 14 - Super Aula Final do Desafio Ansiedade pela Metade.mp4 1.3 GB
Vencendo a Ansiedade em Micropassos 2.0/2. Desafio Ansiedade pela Metade - 2019/Aula 1 - As Três Partes da Ansiedade.mp4 416 MB
Vencendo a Ansiedade em Micropassos 2.0/2. Desafio Ansiedade pela Metade - 2019/Aula 2 - Ansiedade e Estresse Crônico no Corpo.mp4 428.7 MB
Vencendo a Ansiedade em Micropassos 2.0/2. Desafio Ansiedade pela Metade - 2019/Aula 3 - Exercício Físico- um Antídoto Natural contra a Ansiedade.mp4 398.3 MB
Vencendo a Ansiedade em Micropassos 2.0/2. Desafio Ansiedade pela Metade - 2019/Aula 4 - O Ciclo Vicioso da Ansiedade (e Como Quebrá-lo).mp4 383.1 MB
Vencendo a Ansiedade em Micropassos 2.0/2. Desafio Ansiedade pela Metade - 2019/Aula 5 - Como Enfrentar a Ansiedade em Micropassos e Vencer Medos.mp4 660 MB
Vencendo a Ansiedade em Micropassos 2.0/2. Desafio Ansiedade pela Metade - 2019/Aula 6 - Como Lidar com Crises de Ansiedade, Choro ou Raiva.mp4 622.7 MB
Vencendo a Ansiedade em Micropassos 2.0/2. Desafio Ansiedade pela Metade - 2019/Aula 7 Como Dormir Melhor.mp4 460.7 MB
Vencendo a Ansiedade em Micropassos 2.0/2. Desafio Ansiedade pela Metade - 2019/Aula 8 - Como Lidar com Pensamentos Negativos e Preocupações.mp4 622.3 MB
Vencendo a Ansiedade em Micropassos 2.0/2. Desafio Ansiedade pela Metade - 2019/Aula 9 - Como se Preocupar Menos e Focar em Resolver Problemas.mp4 683.3 MB
Vencendo a Ansiedade em Micropassos 2.0/2. Desafio Ansiedade pela Metade - 2019/Aula 10 - Depressão e Ansiedade andam juntas-.mp4 603.5 MB
Vencendo a Ansiedade em Micropassos 2.0/2. Desafio Ansiedade pela Metade - 2019/Aula 11 - Timidez- Como Ser Firme e Impôr Limites.mp4 390.8 MB
Vencendo a Ansiedade em Micropassos 2.0/2. Desafio Ansiedade pela Metade - 2019/Aula 12 - Dicas Básicas de Organização para Ansiosos.mp4 738 MB
Vencendo a Ansiedade em Micropassos 2.0/2. Desafio Ansiedade pela Metade - 2019/Aula 13 - Como Transformar o Desafio em Rotina e Hábitos.mp4 691.2 MB
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Vencendo a Ansiedade em Micropassos 2.0/3. Desafio Ansiedade pela Metade - 2020/Aula 9 - A Ansiedade em Relacionamentos Amorosos e Familiares.mp4 464.7 MB
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Vencendo a Ansiedade em Micropassos 2.0/3. Desafio Ansiedade pela Metade - 2020/Desafio Ansiedade pela Metade 2020 Leitura complementar.txt 1 KB
Vencendo a Ansiedade em Micropassos 2.0/4. Vencendo a Ansiedade em Micropassos 1.0/M1 Aula 1 - A Metáfora da Perna Quebrada.mp4 304 MB
Vencendo a Ansiedade em Micropassos 2.0/4. Vencendo a Ansiedade em Micropassos 1.0/M1 Aula 2 - Como Parar de Fugir.mp4 450.3 MB
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Vencendo a Ansiedade em Micropassos 2.0/4. Vencendo a Ansiedade em Micropassos 1.0/M2 Aula 0 Introdução ao Módulo 2.mp4 21.2 MB
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Vencendo a Ansiedade em Micropassos 2.0/4. Vencendo a Ansiedade em Micropassos 1.0/M2 Aula 1 Bônus - Aplicativos para monitorar o sono.mp4 34 MB
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Vencendo a Ansiedade em Micropassos 2.0/4. Vencendo a Ansiedade em Micropassos 1.0/M3 Aula 4 - Exercício Céu_Inferno.mp4 191.7 MB
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Vencendo a Ansiedade em Micropassos 2.0/4. Vencendo a Ansiedade em Micropassos 1.0/M4 Aula 3 - A diferença entre aceitar e se resignar.mp4 262.4 MB
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Vencendo a Ansiedade em Micropassos 2.0/4. Vencendo a Ansiedade em Micropassos 1.0/M4 Aula 5 - Por que você deveria tentar aceitar emoções difíceis.mp4 190.8 MB
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Vencendo a Ansiedade em Micropassos 2.0/5. Aulas ao Vivo do Curso 2019/Módulo 1 - Aula ao vivo - Revisão das últimas duas aulas + próximo módulo.mp4 738.8 MB
Vencendo a Ansiedade em Micropassos 2.0/5. Aulas ao Vivo do Curso 2019/Módulo 2 - Aula ao vivo - Como Aliviar Todos os Sintomas Físicos da Ansiedade.mp4 556.2 MB
Vencendo a Ansiedade em Micropassos 2.0/5. Aulas ao Vivo do Curso 2019/Módulo 3 - Aula ao vivo - Os Primeiros Passos Para Superar o Medo do Julgamento Alheio.mp4 696.8 MB
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Vencendo a Ansiedade em Micropassos 2.0/5. Aulas ao Vivo do Curso 2019/Módulo 4 - Aula ao Vivo - Finalização do Curso em 10_01_2020.mp4 869 MB
Vencendo a Ansiedade em Micropassos 2.0/5. Aulas ao Vivo do Curso 2019/Módulo 4 - Aula ao Vivo - Perguntas e Respostas com Henrique.mp4 595.3 MB
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